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游泳对儿童的好处

编辑:北京兰鑫环境工程有限公司时间:2021-08-18

一般而言,小孩喜欢水是天性,科学利用亲子游泳池设备使宝宝参与游泳运动具有如下效果:

1、达到身体自主活动、自主运动、促进全身和谐发育的效果。

2、心脏强壮:由于水的浮力效果和水波、水压对皮肤的冲击,可以通过亲子游泳池设备对外部周围静脉按摩,使全身肌肉的耗氧量增加,因为水从周围静脉中排出,有利于促进血液循环,提高宝宝的心脏功能。

3、增加肺活量:利用亲子游泳池设备游水时,对胸腔水压,使肺活量增加。据统计,游泳后儿童肺功能可提高74%。对小儿喘息症有一定疗效。

4、孩子不容易生病:孩子游水习惯了,身体需要对外界的温度变化进行调理才能取得相应的进步,血液中免疫球蛋白指标比较高,不容易生病。

5、长得高:经过游泳后,胃肠激素开释增多,改善了神经兴奋,使宝宝食欲增加,吸收增强,生长激素水平提高,生长速度加快。帮助孩子保持正常的睡眠节奏。简而言之,就是“吃得好、睡得好、长得好”。此外,婴儿游泳时,可使胎儿在宫内长久蜷曲的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。它对儿童的骨骼、韧带和肌肉发育有重要影响,有利于儿童身高的增长。

6.体形优美:游泳时,身体呈水平状态,四肢关节和脊椎运动时不会受到地面反效果力的直接冲击。这样有利于骨骼的灵活性和灵活性,更好的促进骨骼的生长和矫正不良姿态。

7、有助消化:为了补偿人在水中所消耗的能量,消化系统会自动增强消化、吸收功能,吸收许多营养。